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口腔体操

こんにちは。

 

枚方の介護はお任せください!

 

枚方市のデイサービス ココロステッキです!

 

ココロステッキでは食事前に口腔体操を行っています。

 

大きな口を開けて「パ」「タ」「カ」「ラ」と口を動かす、パタカラ体操では

 

・噛む力、飲み込む力の維持・向上する

・だ液の分泌の促進する

・発音がハッキリする

・入れ歯が安定する

・表情豊かになる

・口呼吸ではなく、鼻呼吸に戻すことで口腔乾燥を防ぐ

・いびきや歯ぎしりが改善される

 

などの効果があるそうです。

 

「なまむぎ なまごめ なまたまご」などの早口言葉を行ったり、歌を歌う日もあります。

 

今日は利用者様のリクエストで「四季の歌」を歌いました。

 

001

 

 

しっかりと口を動かして唾液の分泌を促し、それから昼食を召し上がっていただきます。

 

食べた物が細菌などと共に肺に流れ込んで生じる誤嚥(ごえん)性肺炎は、死亡にもつながる怖い病気です。

 

是非ご自宅でも食事前に口腔体操を行っていただいて、誤嚥性肺炎に注意していただきたいと思います。

 

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